Raphaela Ulrich - Klinische Psychologin & Systemische Psychotherapeutin in Graz
Arbeitspsychologie
Die Arbeitswelt stellt uns vor vielfältige Anforderungen. Wenn Belastungen zunehmen, Konflikte zu eskalieren drohen oder berufliche Veränderungen anstehen, kann eine fundierte psychologische Begleitung neue Perspektiven eröffnen.
Als Arbeitspsychologin unterstütze ich Sie im Einzelsetting dabei, berufliche Herausforderungen systematisch zu analysieren, Ihre Ressourcen zu stärken und praxisnahe Lösungen für Ihren Arbeitsalltag zu entwickeln.
Professionelle Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen, Krisen und Veränderungsprozessen
Das Angebot richtet sich an Arbeitnehmer & Arbeitnehmerinnen sowie Fach- und Führungskräfte, die Unterstützung in spezifischen beruflichen Situationen suchen.
Meine Arbeit im Einzelsetting verbindet arbeits- und organisationspsychologische Erkenntnisse mit klinisch-psychologischer und psychotherapeutischer Expertise. Dies ermöglicht einen ganzheitlichen Blick sowohl auf die äußeren Rahmenbedingungen Ihres Arbeitsplatzes als auch auf Ihre individuellen Verhaltens- und Erlebensmuster.
Die Beratung verläuft absolut vertraulich, zielorientiert und ist auf Ihre konkrete berufliche Situation abgestimmt.
Themenschwerpunkte
- Stressmanagement und Umgang mit hoher Arbeitsbelastung
- Burnout-Prävention und Förderung psychischer Gesundheit
- Resilienz im Arbeitskontext stärken
- Umgang mit herausfordernden Situationen
- Erarbeitung von Strategien zur gesunden Abgrenzung zwischen Berufs- und Privatleben.
- Beratung bei Mobbing, Bossing und Staffing